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      BEAUTY

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      来源:ELLE中文网 2019-02-18 18:13 编辑:shady1128

      每个低头族几乎?#21152;?#19968;个年轮颈,当我们低头玩手机、看电脑过于频?#20445;?#23601;会使脖子的肌肉?#27801;冢?#22240;而出现颈纹。

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      由于颈部皮肤肌肉、脂肪都?#27426;啵?#25423;起来只有薄薄一层皮。随?#25293;?#40836;的增长,胶原蛋白大量流失,颈纹就会?#37027;?#30340;跑出来。

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      以前颈纹都是由于年龄衰老或者年纪大了不注重颈部保养才会出现,而现在颈纹越来越低龄化,低头族更是颇受颈纹君的“恩宠”。

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      90后的朴信惠?#33151;?#29747;娜,颈纹也有了好几圈。更有不少95后、00后都出现了颈纹,这?#32479;?#26399;低头看手机、葛?#30424;?#33073;不了?#19978;怠?/p>

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      颈纹一旦产生是很难彻底祛除的,而我们也无法避免低头这个姿势,工作学习也常常都要低着头,更不用?#30340;?#20123;手机控了,所以如何淡化颈纹和缓解颈纹就是我们护肤的重中之重了!

      1. 物理缓解,保持做颈部的按摩和抬头操

      进行适当的颈部锻炼,也能有效的预防颈部衰?#30456;福?/p>

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      Step1:右手扶住后脑?#31069;?#21521;右下方按压,拉伸左侧斜方肌,?#35762;?#20132;替,各拉伸30秒。

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      Step2:?#30452;?#21521;前向后点头,拉伸脖子前侧与后侧肌肉,放松肩颈肌肉,拉伸30秒。

      按摩颈部时,要记得调整呼吸,以一种吸气的方式将胸部向上提肌,并进行按摩,才更有效?#31119;?/p>

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      另外,在淋巴的位置可以做一下轮刮按摩,促进血液循环,让其更通畅。

      除了在物理上用一些按摩来缓解颈纹和颈部酸痛,选择颈霜是淡化颈纹的?#27426;?#20043;选!

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      SHISEIDO资生堂悦薇颈霜 RMB529/75g

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      这款颈霜含有棕儿茶精华,对淡淡的细纹非常有效,对比?#20185;?#30340;纹路也能起到很好的?#32435;?#25928;果,“颈纹小熨斗”真的名不虚传!精华的质地,清爽不油腻,在延缓肌肤老化的同时集中解决?#27801;凇?#30385;纹、暗哑等问题。

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      Clarins娇?#40092;?#28949;颜紧致颈霜 RMB680/50ml

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      这款颈霜可?#36816;?#26159;娇?#40092;?#30340;明星产品了,专门针对淡化、修复颈纹,能?#35805;?#21161;强化并促进颈部肌肤表皮更新,使肌肤更紧致、更有弹?#28020;?#26159;轻盈的乳霜质地,很好推开,能有效?#32435;?#39048;部粗糙,还是好闻的水蜜桃?#22810;浮?/p>

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      西班牙Xhekpon胶原蛋白颈霜 约合RMB60/40ml

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      ?#32531;?#33014;原蛋白和芦荟凝胶精华,特别添加按摩洁净粒子,按摩时能激活颈部微循环。这款颈霜外形是?#26639;?#31649;状,挤出来是较粘稠的乳霜质地,易推开好涂抹,温和的植物配方,能让肌肤迅速吸收。而?#20063;?#27490;颈部,脸部、法令纹处甚至全身都可以涂抹。在西班牙的药店可?#26376;?#21040;。

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      Omorovicza紧致颈霜 约合RMB680

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      这是一款小众的匈牙利?#25918;疲?#25104;分天然,含有白松露、雪绒花提取物,能有效抗氧化,保湿效果也超棒!质地是乳霜质地,很滋润,也很好吸收,不过涂抹过多越觉得粘腻,所以建议在秋冬使用。

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      CHANTECAILLE香缇卡钻石颈霜  约合RMB1200

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      香缇卡的这款颈霜含有非常好的修复功效?#28034;?#30385;功效,能够有效的缓解肌肤?#27801;?#21644;皱纹问题,让颈纹逐渐消失不见,使颈部?#25351;唇】到?#33268;状态。里面所蕴含的海罂粟碱和树莓?#19978;?#32990;还可以重塑轮廓,让线条更加紧致。

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      日本Bb laboratories紧致抗皱修复颈纹霜 约合RMB299/50g

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      这款颈霜含大马士革?#20498;?#31934;华、薏米精华、紫草根精华等,有活化细胞、紧?#24405;?#32932;,抗氧祛黑?#35033;?#25928;。质地是很轻薄的啫喱状,清爽不油腻,吸收也很快,能增强肌肤弹性,坚持使用效果显著?#31119;?/p>

      同时,在涂抹颈霜时,注意两个Tips:

      Tip1:热敷促进吸收

      1.先用毛巾热敷颈部两分钟,再取?#33046;?#22823;小的颈霜双?#24535;?#21248;推开预热。

      2.抬升颈部,用?#19978;?#21521;上的提拉手法按摩颈部并促进吸收喔。

      Tip2:按摩促进吸收

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      Step1?#33322;?#39048;霜涂于颈部,?#19978;?#21521;上做提拉式按摩。

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      Step2:从锁?#21069;?#38519;处向上推按?#28860;?#21518;淋巴结稍加按摩,后沿着颈侧淋巴腺向下推按?#20102;前?#38519;处淋巴结,稍加按揉。

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      Step3:轻轻将颈纹推开,并用?#31181;?#19978;残留的颈霜打圈按摩,来增强颈霜的吸收。

      低头族的颈纹变本加厉,要做好这几点!

      ?#20048;?#39048;纹变本加厉,小仙女们可以?#27426;?#35201;把护颈?#34987;?#20107;儿哦!

      撰文:橘子

      图源:Instagram、Pinterest、CFP,gif来源网络

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